Musique Pour Toujours Tre Heureux

Problématique de rédacteur territorial

Par un des facteurs les plus importants du milieu ambiant, dans qui la personne vit, est sa température. L'organisme de la personne doit constamment soutenir le bilan thermique à de diverses températures extérieures. Pour cela il est nécessaire de le tremper.

Puisque les deux groupes étudient un et la profession, le nombre d'heures et la forme de l'organisation de la leçon identique, ainsi que les moyens. Mais près du groupe occupant dans le parc, en rapport avec la spécificité de la place de la tenue de l'étude, la densité de la leçon était plus haute, aux frais de l'augmentation du nombre des répétitions des exercices, et en conséquence la charge physique était plus haute. Et près du groupe occupant dans la salle on donnait les leçons ordinaires de l'éducation physique.

Notoirement qu'en train de l'évolution de la personne du changement des fonctions de l'organisme ont touché dans une plus ou moins grande mesure tous les systèmes de la personne. Les changements les plus considérables étaient subis par la mentalité de la personne et les procès de son influence sur les régulateurs des fonctions de vie de l'organisme. Le progrès Technologique en train de l'évolution de la personne augmentait constamment le volume de l'information nécessaire, c'est-à-dire la charge sur la raison, en même temps la charge obligatoire physique diminuait. Cela a amené à la violation du système de l'équilibre, qui s'est formée dans l'organisme humain.

Utilisent le plus souvent par le froid. Le rôle bien connu du refroidissement et le refroidissement dans l'apparition des maladies de refroidissement et plusieurs autres. Cependant l'application systématique des procédures trempant réduit considérablement la probabilité de l'apparition de ces maladies.

On sait que le mouvement est l'essentiel les activités vitales de l'organisme de la personne. Au manque des mouvements est observé, en général, l'affaiblissement des fonctions physiologiques, baisse le tonus et l'activité vitale de l'organisme.

L'augmentation des charges émotionnelles est inévitable (le flux de l'information grandit constamment), et les charges physiques sont réduites constamment. Pour la création des conditions du maintien de la santé au niveau nécessaire la charge physique est nécessaire. La personne doit élaborer dans elle-même l'habitude constante de s'occuper des exercices physiques pour assurer l'équilibre harmonieux entre les charges intellectuelles et physiques. C'est une des parties principales du système individuel du mode de vie sain.

Et le troisième paramètre – de la résistance rapide – la course sur cinq cents mètres – la jeune fille et mille mètres – l'adolescent, a donné les résultats suivants. En septembre le paramètre faisait : le meilleur–30 (les minutes/sekoun, pire – 07, moyen arithmétique – En mars : le meilleur résultat resta au même niveau – 30, et bas s'est aggravé un peu – 13 et moyen arithmétique s'est aggravée aussi sur 1 et a fait 1 (voir dans l'application d'art.).

Près du groupe s'occupant dans la salle, le paramètre initial un peu plus haut que près du groupe s'occupant dans le parc sur 3 Ensuite en octobre se passe la diminution sur 25, en novembre la montée sur 65, en décembre le paramètre tombe de nouveau sur 85, en janvier il fait une petite montée sur Et puis le saut rude en février sur 21, en mars la petite réduction sur

Pour le groupe occupant dans le parc à l'estimation des qualités de force on appliquait le montage du corps de la position en étant (en une minute – la jeune fille) et de sur la traverse du (adolescent). Était mesuré avec le paramètre – la quantité de fois.

Une autre définition de la santé – la capacité à garder l'équilibre entre l'organisme et le milieu changeant constamment extérieur et intérieur. N'importe quel organisme possède de grandes réserves dans le maintien d'un tel équilibre.

La composition des groupes est choisie pour que dans chacune il y avait une quantité identique personne selon les caractéristiques au maximum identiques (environ l'âge identique, la préparation physique etc.), occupant comme dans le local, et en plein air.